Anja Erichsen
Beratung Training Coaching
Über mich
Jahrgang 1974, verheiratet, 1 Kind
Diplom-Psychologin, systemische Coach, Trainerin und Beraterin
Arbeitsschwerpunkte
Durchführung von Kommunikations- und Führungsseminaren, Ausbildung von Beratungslehrkräften, berufliches und privates Coaching, Supervision und Moderation.
Berufs- und Praxiserfahrungen
Über zehnjährige Tätigkeit als Personal- und Führungskräfte-Entwicklerin bei der Lufthansa Technik AG in Hamburg. Seit 2016 selbständig als Trainerin und Coach für Wirtschaftsunternehmen als auch Organisationen aus dem öffentlichen und sozialen Bereich. Zudem sechs Jahre Erfahrung als freiberufliche Dozentin an der Europäischen Fernhochschule in Hamburg für die Bachelor- Studiengänge Psychologie und Wirtschaftspsychologie.
Studium und Ausbildung
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Studium der Diplom-Psychologie in Hamburg mit den Schwerpunkten Pädagogische Psychologie (Schulz von Thun) sowie Arbeits- Betriebs- und Organisationspsycholgie (Eva Bamberg & Hugo Schmale)
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Ausbildung zur Industriekauffrau und mehrjährige Tätigkeit im Bereich Führungskräfte-Rekrutierung und -Entwicklung im Verlagswesen bei der Bertelsmann AG.
Ehrenamt
Coach für Schülerinnen und Schüler der Mittel- und Oberstufe der Heinrich-Hertz-Schule in Hamburg mit inhaltlichem Schweprunkt im Bereich berufliche Orientierung, Selbst- und Stressmanagement, Entscheidungsfindung sowie innere und äußere Präsenz (wie z.B. bei Prüfungen, im Vorstellungsgespräch).
Zusatzqualifikationen (> 1 Jahr)
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Grundausbildung Klinische Hynosetherapie (i.A.) - Milton Erikson Institut, Hamburg
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Systemische Therapeutin - Institut für Systemische Studien, SG, Hamburg
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Job- und Karrierecoach - uniquo Coaching in Kooperation mit dem Schulz von Thun Institut für Kommunikation, Hamburg
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Systemische Coach - Europ. Hochschulverband in Kooperation mit der Freien Univ. Berlin, DVCT
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Systemische Beraterin - Hamburger Institut für Systemische Weiterbildung, DGSF
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Konfliktmediation - Europ. Hochschulverband in Kooperation mit der Freien Univ. Berlin, DVCT sowie Uni Hamburg
Meine Coaching-Angebote
Life & Health
Coaching
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Unterstützung bei der Bewältigung beruflicher und privater Krisen
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Stärkung der körperlichen und mentalen Widerstandskraft (Resilienzförderung)
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Entwicklung eines positiven, widerstandsfähigen Selbstbildes
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Bearbeitung innerer Blockaden sowie hinderlicher Glaubenssätze und Überzeugungen
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Förderung der Selbstmanagement-kompetenz
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Erlernen von Techniken zur Reduktion des Stresserlebens
Team
coaching
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Rollen- und Erwartungsklärung
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Regeln für die Zusammenarbeit
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Arbeitsklima / Umgang miteinander
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Vermittlung bei niedrigschwelligen bis mittelschweren Konfliktdynamiken im Team
Führungskräfte Coaching
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Ziel- und Rollenklärung
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Selbstklärung zur Übernahme einer ersten Führungsrolle
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Selbstfürsorge & Grenzen setzen
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Umgang mit persönlichen/beruflichen Belastungsthemen
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Abgrenzungsstrategien zur Förderung der persönlichen Gesundheit und Leistungsmotivation
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Umgang mit Konflikten im Team
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Möglichkeiten und Grenzen des Umgangs mit schwierigen Mitarbeitenden
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Herausfordernde Mitarbeitergespräche / konstruktive Kritikgespräche
Berufliche
orientierung
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Unterstützung bei der Bewältigung beruflicher und privater Krisen
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Stärkung der körperlichen und mentalen Widerstandskraft (Resilienzförderung)
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Entwicklung eines positiven, widerstandsfähigen Selbstbildes
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Bearbeitung innerer Blockaden sowie hinderlicher Glaubenssätze und Überzeugungen
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Förderung der Selbstmanagement-kompetenz
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Erlernen von Techniken zur Reduktion des Stresserlebens
Preise
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Einzelsitzung à 60 Minuten: 160,00 Euro zzgl. MwSt.
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Paket - 5 Sitzungen à 60 Minuten: 750,00 Euro zzgl. MwSt.
Schon gewusst?
Für Führungskräfte an Hamburger Schulen gibt es die Möglichkeit einer Mitfinanzierung über die Claussen-Simon-Stiftung.
Die Bundesagentur für Arbeit bzw. das Jobcenter fördert Coachings zur beruflichen (Neu-)Orientierung über die Vergabe von Aktivierungs- und Vermittlungsgutscheinen (AVGS). Perspekto Coaching ist als Bildungsträger für diese Maßnahme in Hamburg akkreditiert und kooperiert mit zertifizierten Job- und Karrierecoaches nach Schulz von Thun. Seit 2020 erfolgt die Beratung auch über Online-Formate. Sollten Sie an einem dieser Angebote Interesse haben, sprechen Sie mich gerne an!
Als Diplompsychologin und systemische Coach mit mehr als 20 Jahren Erfahrung liegen meine Arbeitsschwerpunkte heute im beruflichen Karrierecoaching, im Life- & Healthcoaching als auch in der Kommunikationspsychologie und dem großen Themenfeld der Mitarbeiterführung.
In der Begleitung von Menschen ist es mir wichtig, für einen sicheren und vertrauensvollen Rahmen zu sorgen, so dass neue Perspektiven und Lösungen für den Umgang mit persönlichen Herausforderungen gefunden werden können.
Mein Leitmotiv lautet: "Verhalte Dich stets so, dass dem anderen mehr Möglichkeiten erwachsen, sich zu verhalten." (Heinz v. Förster)
Meine Seminar-Angebote
Gern erstelle ich Ihnen auch individuell zugeschnittene Seminarkonzepte für Inhouse-Veranstaltungen für Ihre Mitarbeitenden mit und ohne Führungsverantwortung zu folgenden Themenbereichen: Kommunikation, Konfliktmanagement und Stressmanagement.
Coachingraum
Eppendorfer Weg 173
20253 Hamburg
Phone
+49 170 96 86 741
info(at)anjaerichsen.de